Met name bij complexere thema's is het belangrijk om in je eigen tijd en tempo door je proces heen te gaan. Mijn online cursussen zijn daarop ingericht en zullen je optimaal ondersteunen.
In deze cursus leer je:
Oude patronen en structuren definitief doorbreken
Trauma's, sociale angsten en onzekerheden loslaten
Bewijsdrang, perfectionisme en controlegedrag loslaten
Omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen
Ervaar controle over je leven
Cursus Inhoud
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
- De stappen naar herstel van je burnout
- Beheers je ademhaling en daarmee je lichaam
- Kijk met een ruime blik en verruimd bewustzijn
- Krijg de controle over je gedachten terug
- Onderzoek alles wat níet de burnout is
- Voel dankbaarheid voor wat je wél hebt
- Ontwikkel gewoontes om positiviteit te ervaren
- Maak pas plannen als je volledig hersteld bent
- Verbind je op manieren zoals je eerder nog niet deed
- Vraag je af wat je van deze periode kunt leren
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
- Introductie systemen en verstikkingen (14:41)
- Welke balans is er gevonden (12:13)
- Het effect van het systeem op jou (13:55)
- Opstellingen en visualiseren wat er speelt (9:23)
- Onrustig zijn en je plek niet kunnen vinden (16:50)
- Onvoldoende voor jezelf kiezen (15:26)
- Onvoldoende samenhang en samenwerking (8:16)
- Teveel verantwoordelijkheid dragen (10:45)
- Constant aandacht trekken en mee willen doen (13:42)
- Lage assertiviteit, stabiliteit en aarding (10:25)
- Jezelf belangrijker maken dan je bent (8:46)
- Aandacht geven aan energiekostende zaken (10:52)
- Integreren en je eigen pad volgen (12:06)
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
Beschikbaar in
dagen
dagen
na je inschrijving
- Hoe acupunctuur helpt bij herstel van burnout
- Hoe osteopathie helpt bij herstel van burnout
- Hoe mesologie helpt bij herstel van burnout
- Hoe gezond eten helpt bij herstel van burnout
- Hoe energie-managent helpt bij herstel van burnout
- Hoe microdosing helpt bij herstel van burnout
- Hoe stem-therapie helpt bij herstel van burnout
Jouw Coach Jos Verheijden
Mijn naam is Jos Verheijden en ik heb persoonlijk ondervonden dat het effectief omgaan met onzekerheden en tegenslagen dé belangrijkste vaardigheid in het leven is.
Ik heb er mijn vak van gemaakt en het lijkt me geweldig als ik jou ook kan inspireren om deze vaardigheid te ontwikkelen. Bekijk eens wat ik voor je kan betekenen.
Deze cursus is onderdeel van de Lead2Flow Academy.